Door Judith Vlaanderen

 

Werkloos: Hoe maak je hier een plezierige tijd van –  training 3 van 6. 

Van meer plezier beleven in je ‘vrije tijd’ maken we in deze E-training de stap naar meer plezier beleven en meer effectiviteit in de tijd die je besteed als werkzoekende. Hoe kan je die tijd nu het beste aanvliegen? Wil jij ook graag weten hoe je dat het beste kan doen met plezier en effect? Dan ga ik je daar nu bij helpen. Lees maar mee…


Werk vinden is een proces

Eerst nog even een korte reminder: zoals al gezegd in de eerste training, is het echt aan te raden om afgebakende tijdsbestekken per week te besteden als werkzoekende. In die tijd ben je actief ‘werkloos’ en de andere tijd niet. Dat geeft overzicht. En rust.

Werk vinden krijg je (helaas) niet in 1 ochtend gedaan. Dat is een proces. Van zoeken. Vinden. Contacten. Voorbereiden. Finetunen. Oefenen. Op gesprek. Enzovoort. Met uiteindelijk als Gewenst Resultaat: een leuke passende nieuwe job! Dus stapje voor stapje. Beetje bij beetje. En dan vind je uiteindelijk die leuke nieuwe werkplek. En dat stapje-voor-stapje is ook precies het uitgangspunt voor het plezierig en succesvol organiseren van je geblokte tijd als ‘werkzoekende’.

Geen begin en geen eind

Je bent druk met werk zoeken. Je doet van alles. Je bent actief. Je hebt van alles al  gedaan. En dan toch geen voldaan gevoel…..dat is niet fijn.

De oorzaak daarvan is dat je voor jezelf geen begin en geen eind hebt bedacht. Geen stapje-voor-stapje. Ik kom dit bijvoorbeeld ook tegen met studerende medewerkers die aan het einde van het jaar een proefschrift moeten inleveren. Wekelijks blokken ze een dag om daaraan te werken. En die dag werken ze er hard aan. En toch hebben ze een onvoldaan gevoel eind van die dag. Omdat het nog niet ‘af’ is….. Terwijl het proefschrift ook helemaal niet ‘af’ kan zijn! Dat duurt namelijk maanden. En daar werk je naartoe. Maar maanden lang een dag in de week hard werken zonder voldoening is natuurlijk niet de ‘fun’. En dat geldt ook voor tijd besteden aan werk zoeken, wat niet ‘af’ is totdat je een leuke nieuwe baan hebt. Voor je het weet heb je daar een onvoldaan gevoel over, terwijl je wel actief bent. Dat moeten we dus snel anders gaan aanpakken. En zo doe je dat:

idea-935587_1920-2


Een begin, een eind en een goed bedacht plan

Het is dinsdag 9.00 uur. Tijd om je als werkzoekende de komende 3 uur druk te maken om het vinden van werk. In plaats dat je direct om 9.00 uur in de actiemodus springt, is het beter om eerst heel even een kwartiertje goed na te denken voordat je iets gaat doen. En wel over 2 vragen:

  1. Wat is het doel van deze ochtend?
  2. Welke acties ga ik doen om dit doel te realiseren?

Als je dan vervolgens je doel hebt bereikt voor die ochtend en de acties daarvoor hebt afgewerkt (kan je lekker afstrepen :-)) dan ben je klaar voor deze ochtend en heb je bereikt wat je wilde bereiken voor vandaag. En dat voelt lekker! Je bent nog niet bij de eindstreep, maar wel het doel van de dag!

Om je op weg te helpen met deze manier van nadenken zal ik je een paar voorbeelden geven:

Voorbeeld 1
Doel:

Ik doe vandaag 1 sollicitatie de deur uit

Acties:

  1. Check vacaturebank.nl en selecteer passende (maximaal 5) vacatures
  2. Check monsterboard.nl en selecteer passende (maximaal 5) vacatures
  3. Check de website van 1 uitzendbureau – vandaag Randstad – en selecteer passende (maximaal 5) vacatures
  4. Check de website van 5 bedrijven waar ik zou willen werken en kijk of ze een vacature hebben
  5. Uit alle geselecteerde vacatures kies ik de vacature die mij het meest aanspreekt in match met mijn wensen en kansen op succes
  6. Ik schrijf mijn sollicitatie
  7. Ik stuur mijn sollicitatie naar de juiste contactpersoon

Voorbeeld 2
Doel:

Ik heb 5 contacten uit mijn netwerk attent gemaakt op mijn zoektocht

Acties:

  1. Ik kijk op LinkedIn in mijn contacten en selecteer 5 contacten die mij mogelijk verder kunnen helpen in het vinden van een leuke baan
  2. Ik kijk op Facebook in mijn contacten en selecteer 5 contacten die mij mogelijk verder kunnen helpen in het vinden van een leuke baan
  3. Ik kijk in mijn telefoon in mijn contacten en selecteer 5 contacten die mij mogelijk verder kunnen helpen in het vinden van een leuke baan
  4. Uit deze contacten kies ik er 5 om te bellen of een berichtje te sturen over mijn zoektocht en of zij mij daarin verder kunnen helpen bij de organisatie waar ze werken of in hun kring van familie, vrienden, bekenden
  5. Ik neem contact op (bel/bericht/persoonlijk) met persoon 1
  6. Ik neem contact op met persoon 2
  7. Ik neem contact op met persoon 3
  8. Ik neem contact op met persoon 4
  9. Ik neem contact op met persoon 5

Voorbeeld 3
Doel:

Ik heb meer zelfkennis – ik onderzoek mijn talenten en positieve eigenschappen

Acties:

  1. Ik google en selecteer 3 websites waarop ik – al dan niet gratis – een test kan doen over talenten, competenties en/of persoonlijke eigenschappen
  2. Ik doe test 1 en schrijf op wat voor mij kenmerkend is
  3. Ik doe test 2 en schrijf op wat voor mij kenmerkend is
  4. Ik doe test 3 en schrijf op wat voor mij kenmerkend is
  5. Ik bedenk 5 mensen in mijn omgeving die ik ga vragen of zij mij feedback willen geven over de talenten en eigenschappen die ze bij mij zien
  6. Ik neem contact op (bel/bericht/persoonlijk) met persoon 1
  7. Ik neem contact op met persoon 2
  8. Ik neem contact op met persoon 3
  9. Ik neem contact op met persoon 4
  10. Ik neem contact op met persoon 5
  11. Ik zoek 1 (werk)boek dat mij verder helpt om steeds meer duidelijk en scherp te krijgen wat mijn verlangens en talenten zijn voor mij in mijn (toekomstige) werk en koop/leen deze

Als het goed is, is het je opgevallen dat de acties heel concreet zijn. Hoe concreter bedacht en omschreven, hoe makkelijker en effectiever het voor jezelf gaat. En hoe meer je lekker kan afstrepen… Daar worden we blij van!


Aanvullende tip

Tot slot nog een aanvullende tip. Om het voor jezelf nog makkelijker te maken. Als je een ‘sessie werkzoekende’ klaar hebt, bedenk dan voordat je afsluit wat je de volgende keer als doel hebt en welke acties daar dan bij horen. Je zit er dan namelijk nog helemaal in en dan kan je makkelijker bedenken wat je de volgende keer zou willen doen. Doe je dat niet op dit moment, dan moet je de volgende keer eerst nadenken ‘wat wil ik nu gaan doen?’ en start je langzamer op. De aanvullende tip is dus:

Sluit je sessie werkzoekende af door te bedenken wat voor de volgende keer je doel is met de bijbehorende acties en schrijf deze concreet op. En dan ben je klaar! Dan mag je lekker weer even wat anders doen. En later weer actief verder met een strak voorbereid to-do-lijstje.

Ik wens je veel denkkracht, plezier met de uitvoering en voldoening met de kleine resultaten die je steeds weer opnieuw boekt. Enjoy! Op naar de volgende stap? Lees hier deel 4!